爱游戏爱游戏爱游戏我们通常吃早饭一般都是做最简易的饭，因为新的一天开始了，有工作的匆匆开始上班，有活的也开始准备工具干活，但是往往忽略了早餐，大家应该知道身体才是革命的本钱是不是，所以今天小编给大家更一篇早餐的做法，好吃，快捷，美味的早餐了。

　　首先我们准备食材：“红薯，糯米，大米”，根据食用人数来恒定的！（自倍量）因为每个人的饭量不一样所以小编就不给大家规定多少了，如果没有糯米，用大米也是可以的，但是会少一点甜味！所以大家可以适量决定！

　　没什么技术含量，只是比平常的稀饭更有味道，更下饭，最主要还可以摄取到人身体上的糖分，爱游戏因为有红薯，

　　一日之计在于晨，这句话就说明早餐很重要的，小编希望我的观众身体健康，早饭很重要，哪怕在忙碌，如果不吃早饭空腹工作，很容易给身体造成负担的。